Groepsaanbod.
Rusten in Zijn – Doen wat je wilt
Bewustzijnswerk en vaardigheidstraining, de ontwikkeling van deze twee zijn onderling verbonden. Met bewustzijnswerk leer je je optiek te verhogen en te ontspannen in ’hoe het is’. Je oefent om in contact te zijn met iets van jou dat onbevangen is. Zo blijf je niet gevangen in alles wat je geest als vanzelf bedenkt en laat geloven. Hiermee kan je gaan zien hoe je gewoontes zijn ontstaan en welke kwaliteiten en gevoelens erin besloten liggen en wat je werkelijk wilt. Vervolgens benut je ontstane ruimte om je verder te ontwikkelen in woord en gebaar.
- Kennismakingsworkshop Meditatie
- Zijnsgeoriënteerde Meditatie
- Meditatie
- Oefen-/inspiratiebijeenkomsten meditatie
- Cursus Gezonde Zelfliefde
- Vaardigheidstraining Communicatie
- Cursus Krachtig op de Werkvloer
Voor het aanbod Zijnsoriëntatie kun je kijken op www.zijnsorientatierotterdam/trainingsaanbod.